#你在，我在#
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菁珞 ᰔᩚ
9小时前
最近越來越有一種深刻的感受
人生真的沒有「等我準備好」這件事。
我們以為意外只會出現在新聞裡，
以為壞消息永遠離自己很遠。
可現實常常讓人措手不及：
有人昨天還活力滿滿，
今天卻被迫停下腳步；
有人正全力往前衝，
卻突然在某個檢查中被迫按下暫停鍵
生命的韌性超乎想像，
但它的脆弱也讓人心驚。
也正因為如此，越來越懂得
原來每一個看似普通的今天，
都值得被好好珍惜。
我們花了好多力氣在擔心著還沒發生
也不一定會發生的事情上。
卻忘了身體現在的每一個感受、
身邊每一個真心說話的人、
那些平平淡淡卻踏實的時刻，
才是生命真正的主角。
這段時間，我一直在練習
▫️感覺累了就讓自己慢下來
▫️別再把時間浪費在不必要的焦慮裡
▫️對重要的人多一點耐心多一點擁抱
▫️對自己多一點溫柔，把身體當成一輩子的夥伴
當開始活在「此刻」，
能發現自己變得更輕盈
小事不再那麼刺眼，
難題也不再那麼可怕，
反而更能感受到生活裡
那些被忽略的美好。
一杯咖啡的香氣
一條視頻的感悟
一個瞬間的感受
其實這些都是生命在悄悄送的禮物
我們無法預測明天，
但我們能決定今天怎麼活。
把今天過得飽滿一點
心放柔軟一點。
把情緒照顧好，
把身體照顧好，
把愛放在該放的位置。
讓平凡的日子有溫度有重量也有意義
只要今天過得夠好，
明天無論如何，我們都不會遺憾。
願你我都能把每一個普通的日子，
活成值得回味的一張張風景。
全然允許一切的發生。
#你在，我在#
#我很滿意我自己#你在，我在#清冷感#
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🌊反派°🔱不良： 不再把灵魂抵押给明天
今日风 今日晴 今日偶阵雨
都是生命亲笔签收的凭证
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
11小时前
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
2天前
心動的那一刻，沒想到會疼這麼久。
友人來訪，深夜咖啡屋.....（營業ing）
羽毛兒～妳有過嗎？
那種以為能被好好珍惜的心動，
最後卻成了最深的一場痛。
那一瞬的悸動，
我以為遇見了此生最美的開始。
那天他笑著替我撥開額前的髮絲，
說：「別怕，有我在。」
那一刻，我真的相信，我們能走很遠。
（省略5千2百萬字）
羽毛兒
這次什麼都沒表達
靜靜的聽好友述說
時不時給予一個微笑
～～～
至
想著心裡的這個人～
有一種惦記
你會讓我知道「我心裡一直有你」
有一種陪伴
有著彼此關心彼此惦記
如親人一樣疼惜
說是知己 卻不能如影隨形
說是愛人 卻不能朝夕相伴
只能成為餘生最牽掛的人
Hi～妳呢？
是不是也曾有那個，
讓妳疼了很久卻依然忘不掉的人？
#你在，我在#
#
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Jin： 偷到好看的树图😌[图片]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1天前
深夜咖啡館營業ing
這夜密友來訪～
點杯手沖夏威夷可娜～
羽毛兒～
你曾遇過一個無法離開的人嗎？
（羽毛挑眉🤨，孩子你有故事唷！）
（你說，我聽著呢）
我遇到一個我無法在一起，
也無法離開的人
那是一次很難忘的經歷……
（中間省略5萬2千個字）
那時候，
我不知自己為何會這樣，
我只知道，
我就是一份捨不得……
我以為，
我不再見他，
他也會忘記我；
怎知道，
他卻一直如此愛我，
包容我，接納我，
引導著我學會愛……
也或者愛，
是可有很多方式存留和繼續……
愛，
原來可衍生很多不同生命意義……
我很想告訴他
謝謝你這些日子都從沒離開，
謝謝你一直用你的方式
深深愛著我……
謝謝你一直愛護我，
扶持我，理解我，
也願意明白我的不安全感。
或者在我人生中，
我也從沒試過，
站在一路口中，
與一個人，分不了手。
而我不會讓你失望的，
晚安……
我說過要你快樂🫂
我怎麼捨得讓你輸呢❣️
#多巴胺的选择#
#你在，我在#多巴胺的选择#被愛當然值得記錄#
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
3天前
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
6天前
高敏感人看完這段話，
瞬間釋懷了......
混亂是成長的一部分
當感到焦慮或沮喪時
不要輕易相信自己生病了
可能正處於覺醒的邊緣
高敏感從不是脆弱的玻璃標籤
而是開啓高階人生的獨特鑰匙
人生目標不是讓自己變得完美
而是讓自己對自己的愛變得完美
憤怒是在告訴你
有人越過了你的邊界
焦慮是在提醒你
什麼值得守護
要記住
大多數批評和辱罵
都來自恐懼
來自人們內心的掙扎、不安全感、嫉妒
當赤腳站在情緒的廢墟上
別慌
那是宇宙幫你清空雙手
好接住屬於你的星光
悲傷幫助你卸下防備的鎧甲
重新觸摸
到自己柔軟的心
通過哀傷這一過程
接受了一種意義的痛苦
它將最終解放你
――伊米・洛《你的感就是你的天賦》
#醒覺#
#高敏感#醒覺#你在，我在#
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ： 小朋友去旁邊玩😆等你大一些就知道了唷！不心急哈
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
9天前
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
13天前
「以終為始」就是，先想好要去哪，
再看地圖決定現在該往左還是往右走，而不是像無頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在行動之前，
先清晰地構想最終想要的結果，
以此為指南，
倒推出現在的決策與行動。
這不是簡單的「設定目標」，
而是在心中先創造出未來的藍圖，
讓這個藍圖引導每一天的選擇。
活出自己的人的秘密就在於，
這群人隨時都知道自己要去哪裡，
所以他們的每一步都走得特別堅定，
不會浪費力氣在岔路上。
這是一種從「被動回應生活」
轉向「主動設計生命」的強大思維轉變。❤️
當清楚自己的動機，
行動會更有力量。
選擇一種與我當下頻率相符的方式曝光，
我的表達會是真誠的延伸，
我會感覺放松，而非焦慮。
因為我不必迎合任何人的期待，
也不用向外證明自己的價值。
事實上，
只要分享是出於穩定與真實，
它就會自然找到共鳴的人。
#你在，我在#
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