#成年人的世界#
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《長大後才發現,很多「沒時間」,其實都是沒那麼想見》
以前很相信一句話:
「最近真的很忙。」
忙到沒辦法吃飯,忙到沒空見面,
忙到一則訊息可以隔兩三天才回,
那時候總會替對方找理由。
工作真的很多吧。
最近真的很累吧。
等過一陣子應該就好了。
後來自己也忙起來,
才發現一件有點殘酷的事。
真的想見的人,
再忙都會找到一個小時。
可能只是下班後吃碗麵,
可能只是經過附近,順手買杯咖啡,
甚至只是打電話說:「最近過得怎樣?」
時間沒有突然變多,
只是行事曆裡,總會替重要的人留一個位置。
成年人的世界其實很少有「完全沒時間」
比較常見的是——
這件事沒有重要到值得挪出時間。
這句話聽起來有點刺,
但也因此不用再一直猜。
不用等一個人哪天突然有空,
不用反覆確認是不是自己哪裡做錯,
更不用把對方的沉默,翻譯成一百種理由。
有些人就是只能走到這裡,
知道這件事,不一定難過,
反而有點輕鬆,
因為終於不用替一個人的「沒空」,
忙著找藉口了。
#人生觀 #人性 #人性 #詐騙系文字 #人際關係
鹿小屿412: 说得很对 远离就可以
最近突然意识到,所谓“精神独立”,可能不是彻底摆脱父母,也不是把所有问题都归咎于原生家庭。
前几天妈妈又开始催婚、催我回老家。
以前的我可能会反驳、解释,然后陷入“为什么他们就是不理解我”的内耗。
但这次我只是听完,说了一句“嗯,我知道了”,然后去洗澡了。
我好像开始明白:
理解父母,不代表认同他们。
听见他们的担忧,不代表要按照他们的期待生活。
承认原生家庭对我的影响,也不代表把今天的自己归咎给过去。
父母可能爱我,也可能曾经伤害过我。
他们有他们的人生,我也有我的人生。
真正的精神断奶,也许不是“我不需要你们”,而是:
“我可以听你们的建议,但不需要你们批准我的人生。”
最近越来越觉得,父母、哥哥、AI、书籍、博主、社会……都可以成为我的参考系,但不能成为我的最终裁判。
别人可以给我地图。
但方向盘还是我的。
#精神断奶 #原生家庭 #原生家庭 #女性独立 #原生家庭 #个人成长 #精神断奶 #自我觉察 #催婚 #我的人生我做主









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练习纪录 (不找对象): 很有共鸣,我是20多岁对我爸进行了精神断奶,用我自己的话说:剪短了情感脐带。就是,我从此再不会因为你对我的认可或者不认可,而内心难受了。就是,对我个人价值来说,这个人无关乎紧要。属于真的不care了(当然,他病死到病床上,我能做点儿啥也会做一点儿,不至于看着他死了活该)。他的话不再能影响我是谁。我的决定和他的是两个世界,没有任何相干。
每个父母不一样,我爸属于自己娃婴儿时期就出轨抛家弃子的,洗不白的那种,我剪断脐带可能比一些人要容易不少。
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十月: 一个能接住情绪的人,和一个能安心做自己的角落。芸芸众生,无数渺小平凡的存在啊,一辈子都没找到。
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