#自制神仙饮品#
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惊鸿.
6天前
跟超模学的这个喝法!!!喝过一次就爱上了!
看到超模都安利的这一杯可可奶昔迫不及待尝了尝!!真的好喝!!
减脂的姐妹也可以放心喝!功效不多说了
我自己稍微改良了一下
准备一个冻香蕉小、冻蓝莓可可粉、250ml
牛奶
一起放入破壁机中按奶昔模式，2分钟就能完成!
口感丝滑，不会甜腻，一口气就喝完了
果然超模安利的真心不错
#自制神仙饮品#减肥减脂吃这些#戒不掉的快乐
水
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惊鸿.： 嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻🥹嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
惊鸿.
5月前
这是谁发明的。。真的巨好喝啊啊!!三分钟搞定苹果冰奶~奶呼呼的好清甜!#自制神仙饮品 #在家做饮品 #笔记灵感
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貓星喵人： 三分鐘就能做出的蘋果冰奶，光看畫面就感受到滿滿的清甜滋味。
惊鸿.
6月前
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惊鸿.： 吃嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
惊鸿.
6月前
惊鸿.
6月前
这到底谁发明的喝法！！😅我真的会谢！！！
这个搭配是真的牛哇！！就像网友说的：
“好喝到能开果汁店”是真的一点都不夸张！！
口感细腻丰富！很清爽！！
💛食材：牛油果一个，雪梨一个，牛奶100ml，养乐多一瓶，矿泉水200ml
一起放入破壁机按奶昔模式打2分钟即可！
不爱牛油果的我都喝的停不下来！
姐妹们快去试！！！！
#自制神仙饮品 #牛油果
惊鸿.
6月前
分享给🐑了的！破锣嗓子的都去试试！！
跟宁光院士学来的食疗方法！！！
自从🐑了之后..我就会自己煮这些喝…
多多少少还是要舒服点！整理了一下分享给大家！
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咳嗽、喉咙干痒✅花椒煮雪梨
小时候我咳嗽感冒，我妈就会煮这个！喝完润润的！
发热但不出汗的无症状✅红枣姜汤
宁光院士分享的食疗方子没有红枣的也可以不放！！喝完全身热乎乎的，很容易就出汗了！
鼻塞✅电解质水
自制电解质水，一大壶才几块💰，日常都可以喝，用来补充电解质！
喉咙痛✅盐蒸橙子
咳嗽、喉咙痛的都可以吃一个，止咳！！轻咳吃一两次会有效果，咳得厉害的多吃几次～记得盐不要放多了，不然会苦！
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最后！！希望没🐑的，永远用不上这个～
🐑了的姐妹，可以早日恢复～
#自制神仙饮品 #健康养生
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惊鸿.： 嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
惊鸿.
1年前
惊鸿.： @LesPark神评俱乐部
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