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#poledance#
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Summer
3天前
冬天走了no one is coming 音樂是《四季》之冬篇,那時我剛比完賽,充滿信心,感覺一切向好。轉變很快,現在回頭,也無需再提什麼。但我深切明白,只有自己能真正從低谷中救出自己,no one is coming~ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#相信自己#鋼管舞#百花计划#poledance#运动治愈一切#
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Summer
1天前
天氣陰沉,身體也懶懶的 近日練習~ 天氣陰沉,身體也懶懶的,完全不想動😂 不過還是逼自己維持習慣~ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#運動習慣#鋼管舞#百花计划#
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Summer
7天前
如果一直抱怨下雨,如何才能看見彩虹? 假日晨練。最近喜歡上長褲旋轉,別有趣味。輕快而積極的旋律,陰天也令人愉悅平靜。 The glass is half full of sweet champagne Some say it's half empty, what do they know? Why would you whine about the rain When you could lose yourself inside a rainbow? Without the climb You don't get the view Without the crime You won't have a clue There is no rhapsody Without the blue And lemons give you lemonade transition learned from coco_kehong #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#运动打卡日记#鋼管舞#遇见彩虹#poledance#柠檬水#
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Summer
10天前
天氣陰濕,適合隨心轉轉 這個動作變化很多,最適合想隨心轉轉轉的時候。 快慢皆可,就是下來時容易暈頭轉向😂 #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#今日份心情預報#鋼管舞#今日份运动#poledance#記錄吧就現在#
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Summer
11天前
去愛,去熱烈地愛 喜歡的歌時常反應心境,越來越能體會「拋球」的含義。有什麼迴響,甚至有沒有迴響都不重要,重點是「拋出去」。愛是一種能力,愛自己、愛生活、愛別人、愛萬事萬物。 今日略曬,夏天快來了。Summer is coming, summer is back. Let's never stop falling in love. #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#运动日常#鋼管舞#爱与被爱#poledance#運動打卡日記#
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Summer
15天前
記得堅定地相信自己 終於出太陽了,開心。這個butterfly flip斷斷續續練了一年多吧,每次擱置重練時就會害怕,非得先在教練保護下做幾個熱身才行。身體有記憶,但情緒先行。 我們的信念比想像中更強大,可阻礙,亦可成就。自從發現我總是給自己設限後,生活明朗了許多。堅信自我價值,過好自己的日子。 #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#運動打卡日記#鋼管舞#SouslecieldeParis#poledance#自我疗癒#
C: Cool
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Summer
21天前
美好的一天,雖然忘了帶pole褲😂 Beautiful Tango, take me by the hand Beautiful Tango, until you make me dance How sweet it can be if you make me dance? How long will it last, baby if we dance? #poledance# #鋼管舞#poledance#運動打卡日記#poledance#beautifultango#
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Summer
23天前
世事難料,順其自然 溫柔而深刻的歌曲:未來不可預見,該來的總會來,就讓它這樣吧~ 說易行難,我花了很久學習接受無常。接受愛人離去,接受事不遂人願,接受自己的不堪和侷限。好與不好都泰然直面,重要的是往前走。 現在很少再焦慮或害怕,投入當下比預想更重要。我相信緣分,相信命運自有安排。 #poledance# #鋼管舞#poledance#運動打卡日記#poledance#pinkmartini#鋼管舞#queserasera# #疗癒# #鋼管舞# #運動打卡日記#
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Summer
24天前
你會跟我一起走嗎? 如果光已忘了要將前方照亮 你會握著我的手嗎 如果路會通往不知名的地方 你會跟我一起走嗎 一生太短 一瞬好長 我們哭著醒來 又哭著遺忘 幸好啊 你的手曾落在我肩膀 就像空中漂浮的 渺小的 某顆塵土 它到底 為什麼 為什麼 不肯停駐 直到烏雲散去 風雨落幕 他會帶你找到 光的來處 回頭看兩三年前的視頻,覺得自己還是有進步的😂 #poledance# #毛不易#poledance#無問#poledance#百花计划#毛不易#运动人生# #鋼管舞#
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Tina: 好厲害呀
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