#想吃什么自己煮#
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今次入吉隆坡
是四年以來生活費最貴的日子
除了令吉兌港元匯率升了不少外
隨便兩個人到外邊吃頓小店普飯
不是網紅cafe 也不是平民吃到飽
一百令吉飛了
等於兩百港元
差不多是澳門的外食飯價
可是本地人收入一般二三千起
無論國人還是我等外國人也不能說維持生活水準沒壓力
唯有多些在家裡做料理
幸好味道不遜外間常餐
用的食材調味健康細選
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相片:麻辣蒸雞 拼 豉汁豆腐
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2026.04.24
#40岁后的小日子# #姐姐#40岁后的小日子#想吃什么自己煮#





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无可奈'何': 其实如果少人吃,自己煮也不会便宜。只能说健康少油。我和女友一顿饭也有三种菜式,不便宜。
很久沒在家做過烚菜以外的餸
有時覺得自己也可以在夜市或樓下擺個檔
只是外國人不可拿旅遊免簽在當地賺錢
這鍋咖哩有雞翅、薯仔、菇菇、炸豆腐、秋葵,用咖哩醬、香葉、椰汁煮成
蒸飯用印度長米和黑米煮成
成本 rm40+
這是今天的午餐和某人的晚餐
( 2 人飯量煮出 4 人飯量⋯⋯ )
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2026.04.23
#40岁后的小日子# #姐姐#40岁后的小日子#想吃什么自己煮#






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Cici🫶: 巨厉害




娇滴滴的美眉: 三餐少食安脾胃,心中少欲减执念,遇事少绪稳心神,这般才得通透自在,不被外物裹挟。







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