#遠離情緒情感勒索的人#
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冷冷💦Rong19
4年前
(注意⚠️提醒此篇很長…
妳的愛與善良
需要一定程度的界限
別為了那些不屬於妳的觀眾
去演繹不擅長的人生
人際界限
所謂人際界限就是
每個人心裡的一條底線
用來保護自己
並讓妳在人際關係的世界中
感到自在及舒服
維持界限
例如
妳認為背後講壞話不是朋友應該做的
但妳的好友卻在背後詆毀妳
然而東窗事發後
卻又希望妳原諒她 繼續當好友
但是妳知道妳無法接受
因此與她漸行漸遠
亦或是
情侶間就算吵架
也不該口出惡言
因此曾對脾氣不好的她
嚴正警告
吵架時不准三字經
這是底線 否則分手
維持界限
妳可以尊重自己的感覺
因為有這些不舒服的感覺是正常的
在接納自己的感受後
可依自己重視的程度來判斷
如何處理界限的問題
無論妳要拒絕或妥協都可以
最重要的是能夠感覺到
自己是平衡的舒服的
當以愛之名
行情緒勒索之實
請果斷轉身離開
沒有人有資格對妳指指點點
因為這是妳的人生 妳的選擇
相信妳為自己做的決定
希望這裡可以給妳一點勇氣
最後
付出
從來就不是情緒勒索的藉口
即使
我們費盡努力的對一個人好
卻依然無法要求
對方給予我們所期望的回報
讓所有的付出都是無所求的
才不會在對方不接受的時候失望
別讓對方這樣對待自己
What I do is for your sake
（我是為妳好
I’ve already apologized !
What do you want from me !
（我都道歉了！不然妳想怎樣！
Go ahead!
I’m completely fine!
妳在繼續啊！沒關係啊！
Whatever you like!
妳高興就好！
上述以上
請立即遠離！
遠離用情緒情感勒索自己
遠離用弱者姿態換取他人同情因此排擠自己
遠離用提高自身價值理所當然貶低自己
朝自己的樣子行走
遠離目光與耳語
才能真正的自由
為自己的嚮往而活
以上致友誼 愛情 親情
#遠離情緒情感勒索的人#
#相信自己的選擇#遠離情緒情感勒索的人#練習分辨各自負起自己的責任就好可以的話試著放過自己別拿對方的問題來懲罰自己#
Cynthia： 👏👏👏👍👍👍
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