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藍月
13天前
📚命定之書｜愛瑞克
以下教的五種選書法和ICE閱讀法與ICE筆記法這一部分對我來說很有幫助
五種選書法：
1.從經典找書
2.帶著問題找書：工具書
3.隨心所欲翻書
4.作者導向找書
5.KOL推薦書
ICE閱讀法：
1.印象Image：先用速讀法對一本書留下印象（為自己時間把關）
2.選擇Choose：選擇五分之一的書進一步細讀（為閱讀品質把關）
3.探索Explore：延伸閱讀探索相關有興趣的書（為閱讀樂趣把關）
ICE筆記法：
1.印象Image：圖像化全書的架構
2.選擇Choose：選擇書中三個重點
3.總結Ending：總結全書主要觀點
從「讀者視角」到「作者視角」
1.查詢該書作者的生平
2.揣摩作者的想法
3.帶著問題，尋求解答
「作者視角」的三種層次：
意識同頻、感受同步、靈魂混血
節錄一段我最喜歡的段落：
在大型演講中，只有舉手搶答的人可以抽牌。我第一次看到有人打出同花順，是從一位國二的女同學手上看到的。她是全校聽眾裡第一位舉手搶答的人，而且答對了，但卻抽到梅花三，是極小的牌，她顯得很氣餒。
我跟她說：「不要氣餒，這就是人生。並不是每一次努力都會得到最好結果。但是不努力的人（指從來不舉手的人）最後一定是空手而回，什麼都沒有。」
她班上同學開始努力不斷舉手搶答，贏得梅花四和五。後來，在最後「有限時
間」的「自由換牌」時段，她們班主動站起來向全校喊：「誰有梅花六和七？」結果，遠在另一角落的國三男生班，跑過來把梅花六和七送給她們，組成了梅花三四五六七的同花順，贏得全校最大獎：我的親簽書二十本。學妹們把其中的十本送給學長他們班。這就是「利他共贏」，你關心的範圍會造就你能力的極限。
天生我材必有用，不要覺得自己的天賦是梅花三，是沒有用、不值錢的。這世界上一定會有一個團隊，獨缺你的才能，等你加入，他們就無敵了。
閱讀，就像從別人那裡拿到不同的脾，幫助你打出更好的牌局。每一本書、每一位作者，都是你潛在可以運用的牌。當你學會透過閱讀，積極打出最好的牌局，那過程就會改造命運—業力對你的影響，已經停留在過去，你開始主動創造未來。
閱讀的力量，大過業力。
書，可以改造命運。
結語：每次看愛瑞克的書都收穫很多，尤其是他「利他共贏」的思維及他的終極KPI的「一生中可以幫助多少人」，讓我也想向他以這樣的方式當作自己人生的價值目標。
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G： 将我归纳到选书法中的3与4
藍月
13天前
📘《變成自己想望的大人》｜侯文詠
這本書像是一面溫柔的鏡子，讓人重新看見那個在生活裡被遺忘的自己。侯文詠以他一貫的幽默與真誠，帶領我們思考「長大」這件事的本質——不是迎合世界，而是與自己和解。
他說，「努力」與「好玩」都重要。努力會帶來穩定，但若只懂得努力，人生的風景會變得單調；而「好玩」則是讓生命重新有溫度、有驚喜的關鍵。我開始反思，自己是不是太常陷入「該做的事」裡，而忘了問：「這件事，對我來說好玩嗎？」
侯文詠也提醒我們，要誠實地問自己：「我想成為怎樣的大人？」
這個問題看似簡單，卻需要很大的勇氣去回答。因為誠實面對自己，意味著要承認害怕與脆弱，承認那個還不完美的自己，並願意從未知中尋找新的方向。
他從醫師轉為作家的選擇，更讓我看到「跳脫框架」的自由。他用行動告訴我們：穩定不一定等於幸福，真正的滿足，來自於忠於自己的渴望。
而在他筆下，那份對生命的幽默與溫柔也特別動人。被當掉時自嘲為「旁聽」，失敗時仍能笑著走下去——這種看似輕描淡寫的幽默，其實是面對困境最柔軟也最有力量的方式。
最終，我明白：「變成想望的大人」不是要成為完美無缺的人，而是能在生活的曲折裡，仍舊帶給別人力量、帶著光前行的人。原來，「成為」並不是終點，而是一段持續進行的旅程。而我們每一天的誠實、勇氣與幽默，都是在一步步靠近那個更真實的自己。
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G： 我常常想，自己想要成为怎样的老太太，我只想要好玩的后半生。
藍月
1月前
《莊子在車上》當念哲學的攝影師開起計程車
作者郭定原從東海大學哲學系畢業，是攝影師，也是計程車司機。 2018年，受現代作曲家菲利普． 葛拉斯啟發，選擇計程車司機這個不影響創作、又能維持生計的職業。 結合計程車與城市景觀，拍攝《空寂》系列作品，同時展開《莊子在車上》的散文書寫。
最喜歡他的其中一篇：我愛烤鴨
故事是在講一對父子的對話，爸爸認為兒子跟阿姨講的話很失禮，說在場的人不是吃牛排就是吃豬排，跟兒子說你要吃素沒意見，但是你講「吃素救地球」這種話，好像暗示其他人都在危害地球似的，阿姨一家人從美國回來，好意請我們吃飯，你卻讓大家難堪。兒子理直氣壯的回答說不是我主動講的是阿姨問我為什麼點素食？難道我不該回答嗎？爸爸接著說，這是家族聚餐不是地球危機研討會，誰想聽你那些嚴肅的理論？什麼場合該講什麼話？都搞不清楚書讀到哪裡去了？兒子接著說你們危害地球，我連講都不行嗎？爸爸接著說我們危害地球？就你最愛地球？那你乾脆騎腳踏車回家好了，坐車用汽油不是也會污染地球嗎？接著兒子在作者停某個紅燈的時候就跳下計程車了。
作者喃喃自語說，他兒子未來如何我不知道但如果大家都愛地球不做計程車，我大概只能喝西北風了。
爸爸在一家烤鴨店前停了下來，原來他是烤鴨店的老闆，進去拿了零錢找給作者後還送了一盒烤鴨給他。說道：「抱歉今天讓你看笑話，這是我店裡熱銷的招牌烤鴨，你嘗嘗看。」又補了句「你該不會也是吃素——愛地球吧？」
作者馬上回：「不愛地球，不愛地球，我愛烤鴨。」他傻笑的回答那位爸爸。
真的覺得這個故事很好笑。這是我看郭定原寫的這本書中最喜歡的部分，分享給大家。
結語：什麼樣的工作都有，各行各業間也都會有發生在那個地方唯一的故事。郭定原攝影師，把自己擔任計程車司機期間發生在車裡一些有趣的故事寫下來，讓我重新看待他的攝影師角色與計程車司機角色的關係。職業不分好壞貴賤，只要對得起自己良心，養得活自己，不管什麼樣的工作與生活都值得我們敬佩並給予尊重。看完他寫的故事，讓我反思自己在工作時也會遇到的有趣的客人，也值得我去玩味，思索客人帶給我什麼不一樣的意義與價值。
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藍月
1月前
《與神同步》作者：心理諮商師Masa
「言靈」（ Kotodama）源於日本古代的信仰，指的是言語中蘊含的靈力或精靈，認為說出的話語具有影響現實的力量，能夠使言者所說的話實現。這個概念在《萬葉集》等古代文獻中有所體現，認為「言」和「事」之間存在緊密的聯繫，言語可以創造或影響事件的發生。許多現代日本的商業領袖和哲學家也信奉言靈的力量，並將其應用於商業和個人成長中。
¥言靈的應用：
-個人成長：
透過有意識地運用積極的語言，可以改變一個人的行為習慣和性格，最終影響現實，使困難得以好轉。
-商業管理：
一些企業家如稻盛和夫相信言靈的力量，並將其用於激勵員工、促進企業的變革和成長，例如京瓷和日本航空在實踐言靈觀念後取得了奇蹟般的變化。
-哲學諮商：
在哲學諮商中，會關注客戶的用詞遣句，引導他們檢驗負面暗示性的言語，幫助他們發現自己原有的富裕和自由，從而解除語言帶來的禁錮。
🔥《龍族》中的言靈：
值得一提的是，在江南的奇幻小說《龍族》中，「言靈」被設定為一種來自龍族血統的特殊能力，使用者能夠透過龍文和龍語在特定領域內重新定義時空規則，進而產生超自然力量。這是該詞彙在虛構作品中的一種運用。
以下是我摘錄喜歡的一些內容部分：
1.最強的言靈是自己的名字
2.接受就是「下雨天」的方法
「接納思考」是指即使發生了一般人認為的壞事，我們也能不抗拒的接納。
3.人生可以是百分之百的幸福。
覺醒的靈魂會告訴你：「在你身上只會發生好事。」
4.即使對方與你的信念相左，也不需要勉強對方理解你或是試圖改變他們的想法，因為只要改變自身的波動，不知不覺間身邊的人也會變成跟你同一陣線。
5.藉由事先慶祝，將能吸引願望成真的狀態來臨。
6.在腦海中想像「想要變成的樣子」，為「已經夢想成真」感到喜悅，這種「預先祝福」會讓靈魂努力且真實的呈現出我們「想像一種已經願望成真的樣子」。
7.請不要把發生在身上的事當作理所當然，要看見所有事物的難得之處，並持續懷抱感謝。
8.無論處於任何狀況，都要念誦：「每天，我在任何方面都順利。」就算只有20 %的順利也要念。
9.祈願討厭的人幸福，也能為自己帶來幸福。事實上，當我們經常把壞話的壞言靈掛嘴邊、期待別人發生不幸，壞言靈的波動會正好跟你難以招架的人們的「討厭部分」的波動相同，最後造成你根本無法擺脫他們。所以，越是你不喜歡的人，越要祝福他們幸福。
10.靈魂無法區分，你是在跟自己說話，還是跟他人說話。因此，無論你祝福誰，對靈魂來說，都是在直接祝福自己。
11.事實上，這個世界的運轉方式是，「付出的東西最後會回到自己身上」。總是微笑以對或說出好話的人身邊，就會聚集同樣波動的人事物。
12.不只是植物或機械，言靈的力量也對寵物有效。
結語：最喜歡裡面有一句言靈是這麼說的：「我的存在將使得與我相關的人得到幸福」希望我也要常把這句話說出來，讓祂在我的生命之中實現。
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