#人间烟火#
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向阳而生
23天前
人间烟火淡，偏爱皆可收
我从小是吃馒头长大的，早年对馒头执念很深。2020年在江西待了半年，当地顿顿都是松散没粘性的大米，既不好吃也不长肉，远比不上北方大米，那阵子我格外渴求馒头，总频繁跑去超市囤。
面条是我从小到大最不爱吃的，小时候家里一做面条，我就觉得是敷衍凑活的一顿饭。比起几碟简单凉菜拌面，我反倒觉得正经炒一个菜，才算像样的一餐。长大之后也不爱吃面，面食淀粉含量高，很容易长胖，对减脂不友好，平日里基本不碰，前几年工作忙，最多偶尔煮顿方便面应付。
要说我真心偏爱的主食，其实是饺子。早年逢年过节必吃饺子，没有时间做的话，会特意选品牌速冻，水饺皇后、三全这类，口感都觉得过得去。只是现在一个人生活，包饺子实在麻烦，就算买现成饺子皮，口感也远不如自己手擀的；近几年干脆直接把饺子戒掉了，倒不是味道不好，只是一吃就收不住，下意识会吃多，食欲被放大很容易长肉，索性彻底不吃。
爱吃牛肉洋葱鸡蛋虾仁馅；素馅只吃得惯茴香鸡蛋，早年还排斥茴香，慢慢才适应了它的味道；韭菜鸡蛋馅吃了容易烧心，我对韭菜多少有点过敏，以前我妈总给我留韭菜鸡蛋饺子，她并不知道我吃完不舒服，我也从没和她提过。除此之外，发面包子、馅饼也喜欢，现在凡是控制不住食欲，爱吃的都戒掉，每年大年初二回家，我妈都会特意给我留一碗饺子，要是我和哥哥提前没给买牛肉，碗里基本就是韭菜鸡蛋馅，我至少20年不吃猪肉了，以前在回民街，把猪肉戒了，现在习惯了，我不排斥其他人吃，身边的人都吃，牛肉，鱼，虾，考羊肉，其他的肉基本也不吃，本地特色驴肉火烧也不吃。
这几年吃米饭的频次越来越高，图省事，近一年多更是常煮杂粮米饭；日常控体重，杂粮馒头为主，27种杂粮和魔芋，有减脂效果，每次定量只吃一个。
从前不爱吃蔬菜，现在也逼着自己尽量多摄入；饮食里鸡蛋、豆腐为主，以前豆腐、豆芽就算饭店里做的都不爱吃，牛奶也喝不惯，现在调整了饮食习惯，早上用牛奶煮燕麦，为了不让自己厌烦，买不同款式的各种燕麦，加一到两个鸡蛋，配一个苹果，运动完直接吃；下午四五点再吃一餐。
不嫌麻烦的时候，会提前囤大虾，一次性买一百块钱的回家；爱吃鱼，但处理、烹制流程繁琐，外面餐馆的鱼油水太重，吃完代谢负担大，还会不停喝水，我自己做饭口味极清淡，全程只放盐和蚝油，在外吃任何食物都觉得齁咸。前几年出门，会买各种各样的鱼，让我妈做，她总抱怨买的多，处理也麻烦，可每次都是让鱼贩处理好，无形当中会给我哥多买一份，或许处理起来确实麻烦吧，炖一锅很麻烦，现在我不爱出门，也很少给她买鱼，家里做鱼的次数也就变少了。
从前我是极度热爱美食、味觉格外挑剔的人，不同牌子的米，煮出来的软硬度，都能吃出细微的差别；可现在对美食几乎没了欲望，凡事怎么简单怎么凑合，哪怕只是摊一个鸡蛋，都比外人端来的炖肉让我踏实。除了我母亲做的饭菜，去别人家吃饭，总会心生不安，下意识纠结食材干不干净、品相味道合不合心意；只有认可的老店，才愿意在外就餐，外出聚餐于我，早已没什么吸引力，有时一桌饭菜不怎么动筷。年底和二十年未见的美发师傅吃饭，饭前喝了酸奶，全程几乎没碰菜，她问只说不饿，饭菜真的不合心意，原本打算选一个满意的饭店，我来请，对方提前安排盛情难却
心情好的时候，我会专门跑很远，去买老农自家种的新鲜蔬菜；但大部分时间，都在家附近随便凑活采购，现如今对很多事，都提不起从前的热忱。很奇妙的是，从前排斥的东西，现在都能慢慢接纳：牛奶煮进燕麦粥里，不爱吃的苹果。也能强迫自己每天吃一个；可曾经爱不释口的东西，反倒说戒就能戒掉，香蕉、葡萄、西瓜、桃子这类水果，还有各式零食，不看不买不碰，不只是健康考量，更多是克制自己，维持标准身材。
如今饮食无欲无求，凡事极简凑合，骨子里挑剔从来没变，只是褪去了繁杂的欲望，活出了本真、克制的自己。
褪去口腹执念，活成本真的自己，能接纳不喜，亦能割舍深爱，看淡烟火，克制自愈，烟火日常，慢慢和自己和解，人民日报说，生命的营养是开心，精神的补品是快乐，最好的日子是平安，最大的财富是健康。所以，人只有心情好，运气才会好。不要为无法改变的昨天而唠叨，也不必为不可预知的明天而烧脑。心若计较，处处是烦恼，心若放宽，时时是晴天，心宽则运气好
#人间烟火 #收回偏爱 #收回偏爱 #自我克制 #收回偏爱 #清醒自愈 #人间烟火 #减脂日常 #饮食习惯
阳光雨露
1月前
一场大雨，悟透日常与偏爱
清晨又下起了雨，而且越下越大，不管昨晚几点睡的，生物钟如同闹钟一般在6点半左右，赖在床上就是不想起，另一个自己说起吧，你该锻炼了，两者相互打架，有时候超级自律，有时候很懒散，是不是我需要某人的提醒呢？最起码是一种甜美的计划安排吧，周六的清晨，某人在做什么呢？应该是完胜我的意志力的，固定的作息安排吧，把生物作息刻在习惯，是需要强大的意志力的，雨好大呀，哗哗哗。
看来今年的麦子也不咋样啊，该收割了，一直在下雨，今年的雨水好多呀，多到我这个喜欢雨水的人，都觉得下的太频繁，大雨要下到两点半以后，周口的雨12点开始下，一直持续到凌晨3点，是不是河南的麦子已经收了，已经播种完成了呢？恰逢雨水的滋润，真好，某人的周六应该过的不错，我觉得放假下雨，就是最好的休息状态，不知道怎的，觉得雨滴声就是最好的催眠曲，安静的如同镇定剂。
南方的小伙伴说，你不会体会天天下雨的头疼，我说就算天天下雨，也不会觉得烦，或许天天下雨，哪里都是湿漉漉的，没有阳光的清脆，因为六月梅雨时节的时候，到处发霉 ，很多冬季的衣服还要拿出来晒一晒的，屋里或许还要除湿，觉得北方下雪让人头疼，下雪的时候很浪漫，下过雪之后路滑，出行特别麻烦，尤其对要出门的上班族吧，有时候挺羡慕上班的，觉得朝九晚五节假日也很多。
有人说，办公室里的氛围不好，勾心斗角的跟宫廷戏一样，其实跟人打交道都是一样的，在这个行当里，不说算计吧，但是有些顾客素质还是很低的，各种挑剔，恨不得全世界以他为中心，有些年龄大的生活脾气，性格固有化，总在拿自己的世界观，衡量整个社会，父亲就是这样的人，每次我跟他说的最多的就是，什么都不用你想，不用你在乎，吃好你的饭，过好你的日子就行了，世界如何变幻，不用把自己的观点强加于外人，每个时代造就每个时代的人物，是一种必然，当下怎样的状态都是合理的，普通老百姓不用过于牵扯政治，发展趋势，做到了然于胸就行，很多是比我们想象的复杂，很多事又比我们想象的简单。普通人大多的思维是相反的。
现在我做人做事是平和的，不和任何人较劲，大格局的人说我人间清醒，小格局的人说我自私吧，其实关起门来过好自己的日子，所谓的两耳不闻窗外事，是最好的生活状态，本来生活琐事就够多了，何必牵扯很多无关的人呢？很多无关的消息，若是牵扯到日常里，烦恼会翻倍，真正无关乎自己的事很少，足够我们去处理，抛开亲朋好友，哪有那么多事呢？哪怕听了一个八卦，都会费心思去琢磨，如果不去听，不去看呢？就像住在庙里拜佛求经的人，参禅学道的人生，修行在哪里都可以呀？
修行的过程，其实就是本真，放下所有与自己无关的事。立地成佛吗？忘我是大家风范，求我才是人生的准则吧，过好自己就够了，自己，爱人，父母，子女，亲朋好友，爱自己4分，给爱人3分，子女父母2分，1分维持必要的人情往来，亲朋好友，保持该有的礼貌，客气就好，唯一做不到的，可能是分给爱人的分数更高吧。
路面已积水，空气清新，如同心情一样，希望某人今天也是如此。
#雨天感悟 #灵魂偏爱 #灵魂偏爱 #走心惦念 #灵魂偏爱 #独处感悟
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斩川
1月前
守住当下，便是幸福
我们总期盼远方的风景，却忽略手边的温暖。三餐烟火，朝夕陪伴，平安健康，岁岁安稳，就是最珍贵的福气。别纠结未发生的事，别遗憾已逝去的过往，认真过好当下每一刻，幸福就藏在朝夕之间。#人间烟火#
YING^^
4月前
是在看煙火秀🎆還是人潮秀🤣笑死
這就是所謂的.. 人間煙火🎆嗎？！
每年 台南人都擠來這…又擠不出去才好笑🤣
看不到 馬路的線、也不用限速、
到路旁用走的還比較快🎉🎉
#台湾台南鹿耳门天后宫#
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377： 😱好險我沒去而且又下雨
摘星记📷
2年前
十三： [表情]
𝙨𝙭.喜乐💫
2年前
#一起去LesPark年度盛典# #你好，2024#一起去LesPark年度盛典#人间烟火#一起去LesPark年度盛典#壹起看烟花#你好，2024#新年第一份礼物# 烟花擦出爱火花🎆
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𝙨𝙭.喜乐💫： [表情]
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