#與過去的微醺和解#
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龍貓
7天前
清醒的自律
趁著打掃房間，整理出這幾年留下來的「風光偉業」，不知不覺，竟然堆成了一座小山。
有些習慣，不是戒不掉。
只有在喝醉的時候，覺得都是「合法的逃避」
逃避壓力、焦慮、痛苦、傷心、大腦超載
曾幾何時，忙完工作喝、情緒滿了喝、夜深人靜也喝。
有時甚至不是想醉，只是想讓腦袋暫時安靜一點。
後來才發現，真正讓人失控的，不是酒。
而是那些說不出口的情緒。
以前常常聊到凌晨三點，邊喝邊分享生活、分享情緒
但～酒精是把距離拉近了，卻也讓情緒放大了。
清醒後回看自己寫的文字，真的後悔莫及甚至可笑
開始慢慢意識到——
有些話，其實不該在醉的時候說。
有些在乎，也不該變成別人的壓力。
因為自律，也因為本身極強的行動力
於是～我果斷放下手上的酒杯，戒掉每天喝酒的習慣
我想，這並不是為了誰而做出的改變。
而是這份相遇，給了我一股溫柔的動力，讓我想要拿回，對生活百分之百的主控權，讓我想要在每一個深夜，都保持最清晰的頭腦、最穩定的步伐，去面對生活，去守護我所在乎的一切。
當然～偶爾依然會享受小酌的愜意，但那個「每晚非喝到醉不可」的自己，已經留在了過去。
那些堆成山的軟木塞，像是以前混亂情緒留下的痕跡
而現在的我，已經不用酒精，也能慢慢消化人生。
謝謝那位讓我想變得更好的動力。
我說到做到，活成自己最喜歡、也最清醒的樣子。
#與過去的微醺和解#
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