#豆角#
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外婆菜炒豆角肉末
食材
新鲜豆角1把、外婆菜半袋、猪肉末适量
小米辣、葱、蒜
调料:食用油、生抽1勺、蚝油少许、白糖少许、鸡精少许
步骤
第一步:处理食材
1. 豆角洗净,切成均匀的小丁;锅中烧开水,加几滴食用油,放入豆角丁焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用(加食用油能让豆角保持翠绿)。
2. 葱、蒜切末,小米辣切圈;猪肉末提前准备好,外婆菜倒出备用(外婆菜本身有咸味,后续调味要注意用量)。
第二步:翻炒入味
1. 锅中倒油烧热,放入肉末翻炒至变色熟透,接着倒入葱花、蒜末、小米辣,大火炒出香味。
2. 倒入焯好水的豆角丁,继续翻炒,把豆角的水气炒干,吃起来口感更脆爽。
3. 加入外婆菜,翻炒均匀后,调入1勺生抽、少许蚝油、一点点白糖(提鲜)、少许鸡精,大火快速翻炒,让所有食材味道充分融合。
4. 翻炒1-2分钟,食材完全入味后,即可出锅装盘!#豆角# # #






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布丁奶茶: 多加点肉😎
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