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关于我们
#運動打卡#
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嘀，又是釋放多巴胺的一天

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Lee
7天前
運動日常 最近運動有點心得 每天高強度運動 肌肉曲線短時間都會有很好的效果 妳會很有成就感 但是很花時間 重點是高強度運動，會讓妳容易生病 每天只著重一個部位重點運動 腹部、手臂、腿部 肌肉曲線不明顯，很慢、甚至只能維持 會讓人覺得很想放棄 以前很著迷薄肌身材 但太常生病 不就違背了當初運動的初衷？ 現在就是慢慢練，充足休息 只要不變成脂包肌 曲線慢一點沒關係 運動跟學習一樣⋯ 慢慢摸索⋯ 很有趣⋯ 我相信總有一天 我會找到一個最適合我的健身套餐 #有好音響陪運動就是爽 #謝謝臭小豬 #謝謝臭小豬 #每天都有好心情 #謝謝臭小豬 #
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🍁
4月前
运动是自我投资与进步过程的最好记录❤️ ​今日暴汗日❤️羽球两小时+练腿日✌️ 运动的开始来自追星，谢谢偶像让我学习变更好，直接减了下20kg🙈 #运动# #自我成长#运动#运动打卡#运动#今日健身打卡#自我成长#希望我能慢慢进步一次比一次更好#运动#简单生活#自我成长#追星# #运动打卡# # # # #
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Dark
7月前
#运动打卡日记# # #
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清淡欢颜
8月前
新的一周开始啦！！#运动打卡#
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毒药
1年前
巨难喝的今晚也安排上真是差生文具多 #今日份运动# # # 努力是为了自己能够足够强大到抵御一切意外。
阿诺： [表情]
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二十八页
1年前
为了让正在犯困的自己精神些 想尽办法，跳几下，手舞足蹈 终于提起了点精神动身去跑步 #运动打卡#
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南栀
1年前
与志同道合的人共勉:喜欢什么样的人，就努力成为什么样的人。#运动打卡#
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抹茶拿铁~🍵
1年前
对上一次骑单车是上周六左右，然后，今晚河边吹风闪了几下电，回程就想骑快点别雨骑了，刚感冒痊愈。路上遇到某年轻人骑公路本想有人领骑省电力也帮忙开路，一举几得！但人家以为我斗车的玩一路拉爆，到家时候我那汗呀呀呀~变水帘洞了。#运动打卡#
天冬： [表情]
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Mung Bean
1年前
OMG！ #当朋友圈发# #坐标广东#当朋友圈发#运动打卡#
江柊： [表情]
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晴天
1年前
…… 大半年都在慢悠悠的养生跑，为了今晚的间歇，中午吃了两碗米饭，下午茶又补了一餐，跑完给我饿的呀，连忙又补了一餐，回家又吃了一盒水果，只为了渣马不被踩尸🥹 #运动打卡# #闪闪发光的瞬间#运动打卡#记录美好生活#
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晴天： 呃，被你看见这条，多少有点不太……
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