#酱烧鸡丁#
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香煎黄瓜鸡丁
食材
鸡腿肉(去骨)、黄瓜1根
腌肉调料:生抽、淀粉、料酒、黑胡椒粉
调料:蒜末、蚝油、黑胡椒粉
步骤
1. 处理并腌鸡腿肉
鸡腿去骨切成大小均匀的鸡丁,放入碗中,加1勺生抽、1勺淀粉、少许料酒和黑胡椒粉,抓匀后腌制15分钟,让肉质更嫩更入味。
2. 煎鸡丁
锅中倒油烧热,下入腌好的鸡丁,中小火慢煎,煎到鸡丁表面金黄、完全熟透,盛出备用(也可以留在锅里直接下一步)。
3. 爆香蒜末
锅里留少许底油,下入蒜末炒出香味,把鸡丁倒回锅中翻炒均匀。
4. 加入黄瓜丁翻炒
黄瓜洗净切成小丁,倒入锅中,和鸡丁一起翻炒几下,让黄瓜保持脆嫩口感。
5. 调味出锅
加入1勺蚝油和少许黑胡椒粉,快速翻炒均匀,就可以出锅啦!#酱烧鸡丁# # #








嗯...好像有三個月沒有這樣做一整桌菜~
今天在家 洗好床單被單
突然很想做菜
今晚菜色
#醋溜蒜香涼拌茄子
#迷迭香風味雪白菇玉米筍
#迷迭香風味雪白菇玉米筍
#川燙大陸妹拌麻油
#烘烤花枝丸
自己為自己準備了明後兩天的便當
嗯~滿意!





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