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2月前
香蕉花生吐司卷 食材 全麦吐司1片、香蕉半根、花生酱、奇亚籽、鸡蛋1个 步骤 1. 处理吐司：把全麦吐司的四条硬边切掉，口感更软更好卷。 2. 铺酱料：吐司表面均匀抹一层花生酱，再撒少许奇亚籽增加营养。 3. 卷香蕉：在吐司下方放上半根去皮香蕉，从底部紧紧卷成长条卷。 4. 裹蛋液：打好一碗蛋液，把吐司卷完整放进去，四周都均匀裹上蛋液。 5. 小火煎制：平底锅喷一点点薄油，放入吐司卷，全程小火慢煎，翻面煎至四面金黄。 6. 切块食用：煎好取出切成小段，外皮微焦、内里香甜，直接就能吃。 #香蕉吐司卷# # #
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布丁奶茶
2月前
香蕉花生酱吐司卷 食材 吐司片、花生酱、香蕉、奇亚籽（可选）、鸡蛋   步骤1：处理吐司片 吐司片去掉边缘，擀成薄片备用。 步骤2：涂抹酱料 在吐司片上均匀涂上一层花生酱，再撒上少许奇亚籽（没有可以省略）。 步骤3：放上香蕉 把香蕉对半切开，放在吐司片的中间位置。 步骤4：卷成卷 从一端把吐司片紧紧卷起来，捏紧收口，防止散开。 步骤5：裹上蛋液 鸡蛋打散，把卷好的吐司卷整个裹上一层蛋液。 步骤6：煎至金黄 平底锅放少许油，开小火，放入吐司卷慢慢煎，煎到四面金黄就可以出锅啦！#吐司卷# # #
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