#自己在家做美食#
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超有夏日感的西瓜馒头
食材
面团基础材料:中筋面粉300g、牛奶155g、酵母2g、白砂糖20g
调色材料:开心果酱10g(或抹茶粉/仙人掌果粉)、红曲粉2g、熟黑芝麻适量
步骤
1. 揉基础面团
酵母和白砂糖放入牛奶中搅拌至溶化,再倒入面粉中,搅至无干粉状态,松弛10分钟后,揉成光滑的面团。
2. 分色调色
把面团平均分成3份:
一份加开心果酱揉成绿色面团
一份加红曲粉揉成红色面团,再加入熟黑芝麻揉匀
一份保持原色为白色面团
3. 分剂揉球
三种颜色的面团,分别分成6-8个小剂子,再逐个揉成光滑的小圆球。
4. 三层包裹
先把白色小剂子擀成圆片,包入红色面团,收口捏紧
再把绿色小剂子擀成圆片,包入包好的白+红面团,收口都朝同一方向捏紧
5. 整形开花
刀上沾点面粉,在面团顶部割一个十字口,深度要切到露出里面的白色层,这样蒸好后才能自然开花。
做好的馒头生胚放在蒸屉上,醒发至1.5倍大(轻按能缓慢回弹);水开后上锅,大火蒸15分钟,关火焖3分钟再开盖,防止回缩。#创意美食# # #









家常版椒盐小酥肉
食材
猪里脊肉,鸡蛋,淀粉,生抽,料酒,盐,黑胡椒粉椒盐、辣椒粉、欧芹碎,食用油
步骤
1. 处理并腌里脊肉
里脊肉洗净,切成厚薄均匀的片状(也可以切条,看个人喜好)。放入碗中,加1勺生抽、1勺料酒、少许盐和黑胡椒粉,抓匀后腌制15分钟,让肉提前入味去腥。
2. 调制挂糊
另取一个碗,打入1个鸡蛋,加入2大勺淀粉,再放一点点盐和黑胡椒粉,搅拌成顺滑无颗粒的面糊。稠度以能均匀挂在肉片上、不会快速滴落为准。
3. 肉片挂糊
把腌制好的里脊肉倒入面糊中,抓拌均匀,让每一片肉都裹上一层薄薄的面糊。
4. 两次油炸定型
锅中倒入足量食用油,油温烧至六成热(筷子放入油中周围冒小泡),转中小火,一片片下入挂好糊的肉片,炸至表面微黄定型,先全部捞出来。
等油温升高到八成热,再把所有肉片倒回锅中复炸一次,炸到表面金黄酥脆,就可以捞出控油了。
炸好的酥肉装盘,趁热撒上椒盐、辣椒粉,喜欢的话再加点欧芹碎增香,直接吃就超香啦!#小酥肉# # #









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蓝天: 好手艺
猪肝还能这样吃
食材
主料:猪肝
腌料:盐、白醋、生抽、料酒、黑胡椒粉、姜蒜
脆皮糊:玉米淀粉、鸡蛋
辅料:辣椒粉、食用油
食材处理
1. 处理猪肝:猪肝先切成薄片(切时逆着纹路切,口感更嫩),再放入清水中冲洗一遍,洗去表面血水
2. 调脆皮糊:碗中放入3勺玉米淀粉、打入1个鸡蛋,搅拌成浓稠能挂住食材的糊状
步骤
1. 腌制去腥:猪肝放入碗中,加少许盐、2勺白醋,用手抓匀腌制10分钟,捞出用清水冲洗干净,挤干水分;接着加入姜蒜、适量黑胡椒粉、1勺料酒、1勺生抽,抓匀腌制15分钟至入味
2. 裹脆皮糊:将腌好的猪肝放入调好的脆皮糊中,翻拌至每片猪肝都均匀裹满一层浓稠淀粉糊
3. 第一次油炸:锅中倒油烧热,油温六成热(筷子插入有小气泡)时,放入裹好糊的猪肝,炸至表面微黄、定型后捞出控油
4. 复炸增酥:将油温升至八成热(油面冒烟),倒入炸过的猪肝,复炸30-50秒,炸至表面金黄酥脆后迅速捞出
沥干油分,趁热撒上辣椒粉,搅拌均匀即可开吃#猪肝怎么做# # #










李开心: 太棒了吧
杜拜巧克力Q餅
Mantou牌杜拜巧克力Q餅,以濃郁可可香結合Q彈餅體為特色,入口外酥內軟,層次豐富。
嚴選優質原料,搭配自製開心果醬,細膩堅果香氣與微甜口感完美融合,帶出獨特中東風味。
內餡更加入純手工製作千層絲,一絲絲堆疊出輕盈酥鬆的口感,讓每一口都充滿驚喜。
從製作到烘焙,全程手工完成,講究細節與溫度,呈現最真實的職人精神。
Mantou不只是甜點,更是一份用心與創意的結晶,適合分享也值得細細品味。
#又是被美食治愈的一天#
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#食來運轉#
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超下饭西红柿炒土豆片
食材
土豆、西红柿、青椒
葱花、蒜末
调料:食用油、十三香少许、生抽、蚝油、白糖少许、鸡精
步骤
第一步:处理食材
1. 土豆去皮切成薄片,放入清水中反复淘洗,洗去表面多余淀粉(避免煎制时粘锅,口感更脆),捞出沥干水分备用。
2. 西红柿切小块,青椒切滚刀段,葱切葱花、蒜切末备用。
第二步:煎土豆片
锅中倒油烧热,放入土豆片,中小火慢煎,煎至土豆片两面金黄、边缘微焦,盛出备用;用锅中余油,放入葱花蒜末,大火炒出香味。
第三步:翻炒入味
1. 倒入西红柿块,加少许十三香、1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖(中和酸味、提鲜),大火翻炒至西红柿软烂出汁。
2. 放入青椒段,翻炒至断生,再倒回煎好的土豆片,加少许鸡精调味,快速翻炒均匀,让每片土豆都裹满番茄汤汁,即可出锅装盘!#爱吃土豆# # #









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