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14天前
練習也是個腦力活 今日練習，不算太成功，但很滿足。練習不僅是體力活，也是腦力活：怎麼分配時間和體力，怎麽拆解每個動作，怎麼提高各項不足⋯⋯就算每天兩個小時也根本不夠，可我連每天練都做不到（拉筋日總被我跳過😅明天拉筋！ #鋼管舞# # #
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Summer
20天前
Oops, I did it again 沒解決的課題總會反覆出現，這次我不會輕易下結論，靜觀其變，會有什麼不同呢？ 很久沒玩strap了，很愛高速旋轉的感覺😂不過對控制的要求就更高了～ 喜歡這個版本的歌，性感又調皮，懷念以前的活力（現在也有啦😂 Oops, I did it again I played with your heart, got lost in the game Oh baby, baby Oops, you think I'm in love That I'm sent from above I'm not that innocent #钢管舞# # #
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Summer
21天前
她們說我像貓，時而野生時而家養 記得那日等人，清晨懶懶的，練點基礎吧～這段時間很忙，似乎幹勁和精力都回來了，沒留一點兒時間給阿晞，她理解，表示這就是生活。這讓我很舒服。我自知是個奇怪的人，時黏時疏離，但關係中各有空間對我真的很重要。 #钢管舞# # #
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凝🍋： 太灵活了
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Summer
28天前
生活不能只有一個支點 不知是天氣還是能量場，前兩天沒由來的失落，高興不起來，今早還陰雨綿綿，結果練完pole什麽都好了，充滿幹勁。 想起朋友說的，生活需要很多支點，既不是工作也不是什麼人。pole就是我的支點之一，令人充滿力量。 你的又是什麼呢？ #poledance# #钢管舞#poledance#當然要記錄啊#poledance#运动打卡日记#
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Summer
1月前
天氣陰沉，身體也懶懶的 近日練習～ 天氣陰沉，身體也懶懶的，完全不想動😂 不過還是逼自己維持習慣～ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#運動習慣#鋼管舞#百花计划#
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Summer
1月前
冬天走了no one is coming 音樂是《四季》之冬篇，那時我剛比完賽，充滿信心，感覺一切向好。轉變很快，現在回頭，也無需再提什麼。但我深切明白，只有自己能真正從低谷中救出自己，no one is coming～ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#相信自己#鋼管舞#百花计划#poledance#运动治愈一切#
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